La salle multisports
« Le bien être plutôt que la compèt' »

Des éducateurs sportifs diplômés et spécialisés de l’UFOLEP vous proposent un programme d’activité physique pour les petits et les grands, dans une ambiance conviviale, favorisant le bien-être et la santé dans sa salle multisports de la Maison de Ther.
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi
Atelier Seniors « Gardez la forme »

9h30-11h30*

Atelier Seniors Soyez Sport*

10h00/11h00

11h00/12h00

Circuit Training (Atelier Cardio / RenfoMusculaire)

12h30/13h15

Barre au sol   

(Renforcement musculaire)
12h30/13h15

Bosu-Fitball

(Renforcement musculaire)

12h30/13h15

Cuisse Abdo Fessier 

12h30/13h15

Sport Bien-être

12h30/13h15

Circuit training

18h00/19h00

Body Sculpt

18h00/19h00 

Aéro-Boxe

18h00/19h00

Fit ball

18h00/19h00

Cuisse Abdo Fessier

19h05/20h05

Sport Bien Être

19h05/20h05

Qi Gong*

19h05/20h05

*Hors abonnement
Taris et conditions : 
4€ les cours à la carte + 36€ la licence à l’année
130€ à l’année : 1 séance par semaine
170€ à l’annéé : no limit sur la semaine

Si vous adhérez à la Maison de Ther, votre famille bénéficie de tarifs préférentiels à la repasserie, d’un accès prioritaire aux animation et événements de la Maison de Ther, de réduction dans les enseignes partenaires, et de tarifs  réduits sur les formules sportives : 
1 séance par semaine : 125€ à l’année
No limit sur la semaine : 165€
25€ l’adhésion à l’année par famille

Les évènements sportifs et bien être
Les midi zen

Un vendredi par mois des professionnels de la santé et du bien-être vous accueillent pour un moment de détente et de zénitude ! Osthéopathie, réflexologie, sophrologie, massages, coiffure, épilation… séances individuelles de 20 minutes.

8 euros pour les adhérents à la salle multisports, 10 euros pour les adhérents Maison de Ther, 12 euros pour les extérieurs

Pour connaître les dates suivez nos actualités sur le facebook de la Maison de Ther !

Les stages enfants

Du sport, de la découverte et de la détente, tel est le programme des stages multisports proposés par l’UFOLEP ; il y en a pour tous les goûts ! Les participants peuvent alors pratiquer diverses activités sportives encadrées par les éducateurs diplômés, de 9 h à 17h durant les vacances scolaires.

Exemple de planning :

(Pour tous renseignements)
03 44 15 32 07 – ufolep@laligue60.fr
http://www.cd.ufolep.org/oise/